ZGODOVINA:
Prvi zapisi o Jiaogulanu (Gynostemma pentaphyllum) so najdeni na Kitajskem in segajo v 14. stoletje pred našim štetjem. Zaradi izjemnega pozitivnega učinka rastline na zdravje, je v tradicionalni kitajski medicini še danes nepogrešljiva.
Jiaogulan zeliščarji obravnavajo kot adaptogen. Adaptogeni so zelišča, ki pomagajo da se vaše telo samo postavi v ravnovesje.
UČINKI:
Znanstveniki in zdravniki so v 40 letih raziskovanja Jiaogulana prišli do naslednjih zaključkov:
pospešuje prekrvavitev, uravnava krvi tlak (previsok ali prenizek) in nivo holesterola, uravnoveša sladkor v krvi, preprečuje negativne posledice pretiranega stresa, povečuje imunski sistem in delovanje srca, povečuje fizično moč in vzdržljivost (primerno za športnike in fizične delavce), čisti ožilje, vsebuje snovi ki preprečujejo rakava obolenja, uravnava telesno težo, pohitri okrevanje po operativnih posegih, pomaga pri migrenah, kašlju, obolelem grlu in povišani temperaturi, ima ugoden vpliv na prebavo, pomaga razkisati telo,…
Seveda je potrebno upoštevati dejstvo, da pride do pozitivnih učinkov le ob redni in normalni uporabi. Ob normalni uporabi ni stranskih oz. negativnih učinkov.
VZGOJA:
Rastlina ne pozna bolezni in škodljivcev. Je hitro rastoča vzpenjalka. Ljubi ekološko vzgojo in lahko zraste tudi do 80 cm na leto. Je trpežna rastlina in prenese temperature do -15°C. Je enostavna za sobno vzgojo, v loncu ali obešanki. Za optimalno rast potrebuje le dovolj svetlobe. Poleti nas nagradi z manjšimi belimi cvetovi.
UPORABA:
V dobro gnojeni zemlji raste hitro in razvija vitice z listi. Listi so značilnega grenkega okusa. Načini za uporabo:
-UŽIVANJE SVEŽIH LISTOV:
Dnevno zaužijemo 4-5 svežih listov. Najboje mladih, ki so bolj sladki. Uživanje svežih listov, bo dolgoročno prineslo pozitivne učinke na telo. Liste lahko dodate solati ali v juhe in tudi drugim jedem. Pazite le, da jih ne razkuhate.
-TINKTURA:
Pripravite jo iz korenin. Jeseni izkopane korenine očistite in rahlo osušite na prostem. Osušene prelijte z domačim žganjem (45%). Namakajte približno pet tednov in vmes večkrat pretresite. Po petih tednih lahko začnete z uporabo. Uživajte 20-30 kapljic dnevno, najbolje zvečer pred spanjem.
-ČAJ:
Liste Jiaogulana porežite in posušite. Dnevno zaužijte 1-1,5L čaja. Voda za pripravo čaja naj ima temperaturo med 60 in 80°C. Kot velja za pripravo ostalih čajev, najprej v kozarec nalijte primerno vročo vodo in nato dodajte ščepec posušenih listov. Pustite stati približno 8-10 minut. Čaj ne vsebuje kofeina. Vseeno ga lahko uporabite kot ledeni čaj, ki vam bo dal dodatno energijo za delo, prosti čas,…
OPOZORILO: Nosečnice naj se izogibajo uživanju Jiaogulana!
SADIKO JIAOGULANA SI LAHKO PRISKRBITE V VRTNARSTVU NAGLIČ OD APRILA DALJE.
Za več informacij nas lahko pokličete na 03 427 01 26